සවස 3:30 මට දරුණු කාංසාව ආබාධයක දරුණු වර්ගයක් වන සංකීර්ණ PTSD ඇති බැවින්, මගේ සිරුර වැඩි වේගයකින් ශක්තිය දැවෙන විය යුතුය, එපිනෙෆ්රින් සහ ඇඩ්රිනලින් වේගයෙන් ධාවනය වන බැවිනි.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ හෘද ස්පන්දනය වැඩි බවයි.
එයට හේතුව විය හැකිය.
මම සෑම දිනකම තොරතුරු ගොඩක් අධ්යයනය ලෙස, සෑම විටම, මම ඉගෙන ගැනීමට ප්රිය ලෙස, සහ මම දේවල් ගැන විවේචනාත්මකව සිතීමට ප්රිය, එය මගේ ශක්තිය උදුන සංයුක්ත විය යුතුය.
ඔබ පාඩම් කරන විට මනසින් තොරව රූපවාහිනිය නැරඹීමට සාපේක්ෂව ඔබ වැඩි ශක්තියක් දහනය කරයි
.මම චිත්රපට බලන විට. මම කවදාවත් චිත්රපට බලන්නේ නැහැ. මම එය ඉතා සමීපව අධ්යයනය කරනවා. මම විනාඩි 5 කට වරක් විරාමයක් ගන්නවා. මම හැම දෙයක්ම පාඩම් කරනවා. මම සංවාදය ඉතා හොඳින් කියෙව්වා.
එය ශක්තිය පුළුස්සා දමයි.
