පස්වරු 10:00
මට මේ ගැන කතා කිරීම සාධාරණ නැහැ. මම මෙතන කුහකයෙක්, ඇත්තටම බියගුළු කෙනෙක්. ඒ වගේම මම ඒ ගැන කිසිම දෙයක් දන්නේ නැහැ. මානසික අවපීඩනයට ලක්වුවහොත් මා ලියන දේ කියවන ලෙස මිනිසුන්ට පැවසීම පවා වරදක් විය හැකි බව මම කණගාටු වෙමි. ම ████████████████████████████████████████████████████ නමුත් මම තවමත් මානසික අවපීඩනයෙන් සිටින අයට මෙය කියවීමට යෝජනා කරමි. විශේෂයෙන්ම, ඔබට තේරුම් නොගත්, ප්රතික්ෂේප කළ හෝ විනිශ්චය නොකළ බවක් හැඟෙන්නේ නම්. මේ දේවල් ඔයාට බලාපොරොත්තුවක් දෙනවා. එය බොහෝ දේ නිදහසේ තබා ගැනීමට හොඳ හේතුවක්. ඒ සියල්ල ෆේස්බුක් එකේ නොමිලේ තියන්න ඕනේ.
