උදේ 6.45 මට ගොඩක්
කනස්සල්ලක් තියෙනවා. මම හිතන්නේ PTSD සමඟ, ඔබට බොහෝ විට ඇඩ්රිනලින් වැඩියි. සටන හෝ පියාසර කිරීම හෝ හෝමෝන හෝ රසායනික ස්විල්ස් අවට කැටි කිරීම. ඔබ අවසාන වන්නේ ගැටලුවලින්. මට නිදාගන්න බැරි වුණා.
PTSD Anxiety, Adrenaline and Another Sleepless Night
