උදේ 12:15 මම හිතන්නේ මම
ජොනතන් පාවා දෙනවා හෝ ඉවත දමන්නේ නැහැ කියලා. මගේ තත්වය හරිම නරක හැටි ගැන මට ගොඩක් තරහයි. මට ඒ ගැන අසතුටක් දැනෙනවා. අපි ලබා ගන්නා මිර්ටාසාපීන් ආරක්ෂිතද යන්න අපිට දැනගන්න බැරි බව. ඒක දුප්පත්කම විතරයි. ලංකාවේ හැමෝම දුප්පත් වෙලා. මම හිතන්නේ අපට ඇත්ත වශයෙන්ම ප්රකාශයට පත් කළ හැකි හෝ ෆේස්බුක් වෘත්තීය වෙත මාරු වීමට, යම් මුදලක් උපයා ගත හැකිය. නමුත් සමහර ආහාර, විශ්වසනීය සැපයුම්කරුවෙකුගෙන් බෙහෙත් ලබා ගන්න, නිවස අවට ආරක්ෂක නිලධාරීන්ට ගෙවන්න. මෙය එය දෙස බැලීමට වඩා ධනාත්මක ක්රමයකි. ලිප්ටන් කිව්වා වගේ ධනාත්මක වෙන්න. මම හිතන්නේ සංකීර්ණ PTSD හි කොටසක් වන මානසික අවපීඩනය සමඟ, ඔබ මනසේ සුල්කන්, මානසික අවපීඩනය රාමුවකට පිවිසෙයි, ඔබ අත්හරින්න, අසාර්ථක වීම ආරම්භ කරන්න, එය හොඳ නැත. මං හිතන්නේ මේ වන විට 60mg හොඳයි. මම හිතන්නේ මම උත්සාහ කරන්නෙ දේවල් කරගෙන යන්න. මම හිතන්නේ අවදානමට මුහුණ දීමට සිදුවීම, ඕනෑම කෙනෙකුට අධික ලෙස හැඟීමක් ඇති කිරීමට ප්රමාණවත්ය. අපි ධනාත්මක වෙමු.