4:15 p.m. (ඈ) මම හිතන්නේ
ක්රමානුකූල වන මහා සාගින්න තියෙනවා ඉගෙන ගන්න හදවත අඩුවෙයි කියලා. එය බෙහෙවින් බහුලව පවතී. මට වඩා නරක වන බ්රිතාන්ය මානසික සෞඛ්ය පහසුකම් වල ඇනෝරෙක්සික් රෝගීන් මම දැක ඇත්තෙමි. ඇටකටු වගේ එය ඛේදනීය ය. මෙතන ඉන්න මිනිස්සුන්ට එහෙම වෙන්න බල කෙරෙනවා. මම හිතන්නේ මේක මනුස්සයා විසින් කරපු ව්යසනයක්, මෝඩකම නිසා ඇතිවෙලා තියෙන්නේ. මැතිවරණයේ ආත්මය බුද්ධිය, අවංකභාවය සහ වගවීම කෙරෙහි සහයෝගය දැක්වීම වටා කැරකිය යුතුය. මේ සාගින්න ඉතා වේදනාකාරී බැවින් අපි ජනතාවට ණයගැති බව, මෙය වඩා හොඳ ස්වරයක් වේ. රනිල් ඇතැම් වාර්තාකරුවන්ට කීවේය. මිනිස්සු බඩගින්නේ නැහැ කියලා බොරු කිව්වත් කොහොමද කියලා සඳහන් කරන්න බැරි වුණා. දිනකට එක් පුද්ගලයෙකුට කැලරි 3,000 ක් ලබා දීමට අපි පොරොන්දු වෙමු. එය ගොවිතැනට බොහෝ අවශ්ය කොඳු නාරටිය ආයෝජනය තුළින් ද බෞද්ධ හරි ජීවනෝපාය අර්ථ නිරූපණවලට බොහෝ අවශ්යතා නිවැරදි කිරීම් සිදු කිරීමෙනි.
