සවස 6:45 මම දන්නේ නැහැ.
මිනිසුන් නැරඹීම, මිනිසුන් අධ්යයනය කිරීම සහ මිනිසුන් තේරුම් ගැනීම සිත්ගන්නාසුළු ය. මම ඒක කරන්නේ විද්යාඥයෙක් වගේ. එය විනෝදජනකයි, එය වටිනවා.
මම කැමතියි සමාජ ප්රචාරක කටයුතු අඩුකරන්න.
අයේෂාට කිසිම දෙයක් කරන්න ඕනෑකමක් තියෙනවා කියලා මම හිත ████ මම ඇයට උදව් කළ යුතුයි. මම ඇය ගැන කතා කිරීම නතර කළ යුතුයි. මම ඒ පාලම ගිනිගත්තා, මම ඇයට රිදවලා.
මම ඇයට කරපු දේ වැරදියි.
මම හිතන්නේ “ස්වාමිවරුන් දෙදෙනෙක්” සිටීම සඳහා මා ගෙවන මිල මෙයයි. එය ඔබට කවදාවත් විවේක ගත නොහැකි ය, ඔබ ගැමියන් වෙනුවෙන් ගෙවන්නේ, ඔබ දුක් විඳිය යුතු අතර වේදනාවට අවසානයක් නැත.
මේ දේවල් වගේ දේවල් දැනගන්න නම් මම දුක් වේදනාවෙන් ගෙවන්නට සූදානම් විය යුතුයි.
මම හිතන්නේ නෑ මේක සාමාන්ය දෙයක් කියලා. එය බොහෝ විට සංකීර්ණ PTSD වේ. නමුත් එය අමාරුයි. එය අමාරුයි, මන්ද ඔබ මුලින්ම ප්රගුණ කිරීමෙන් හෝ ඔබම දැන ගැනීමෙන් ඔබට ලෝකය ප්රගුණ කළ හැකි වුවද, මට කිසිදු කරුණක් නොපෙනේ
.මම කවුද කියලා දැනගෙන හිටියත් මේක තේරුමක් නෑ. ඔබ ගියහොත් “ඔබ මානසික අවපීඩනය” යැයි කියන්න, නැතහොත් ඔබ “ඇනෝරෙක්සික්” වේ. කවුද සැලකිලිමත් වන්නේ? එය කිසිවක් අදහස් නොකරයි. ඒ බව දැන ගැනීමට උත්තරයක් අවශ්ය නොවේ.
████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
█████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████ කියන්න ලේසියි. ██████████████████████████████████████
██████████████████████████████████████████████████████████රජෙක් බුදුරජාණන් වහන්සේ ළඟට ගියා, ඔහු තෙල, ඉතින්, බුදුරජාණන් වහන්සේ ඔහුට කීවේ ඔහු මෙතරම් කෑවේ නිසා මේදය කියලා. බුදුරජාණන් වහන්සේ මෙච්චර ආහාර ගැනීම නවත්වන්න කියලා කිව්වා එතකොට එයා බර අඩු කරගත්තා. එය ඉතා පැහැදිලිය.
දැන් මගේ නඩුවේදී, මගේ සංකීර්ණ PTSD ගැන මට කළ හැක්කේ කුමක්ද?
මට කාටවත් විශ්වාස කරන්න බැහැ. මම විතරක් ඒක කරන්නේ නැහැ. මට අවශ්ය නැත, මට අවශ්ය නැත, එය මගේ නිදහසයි.
මම මොනවද කරන්න යන්නේ?
වෛද්ය මැදිහත්වීමක් අවශ්ය වෙයිද? එය ක්රියාත්මක නොවනු ඇත. එය පෙනේ, එයට විශේෂඥ දැනුම අවශ්ය වනු ඇත, ශ්රීලනිපයේ ප්රවීණයන් මා කතා කරන්නේ කුමක්දැයි පවා නොදන්නා බැවින්, සංකීර්ණ PTSD යනු කුමක්දැයි ඔවුන් නො
දනී.මට නැවත එංගලන්තයට යාමට අවශ්ය වනු ඇත, මෙය තේරුම් ගැනීම සඳහා ආචාර්ය ෆ්රීඩ්මන් සහ ආචාර්ය ලූමිඩිස් වෙතින් ප්රතිකාර ලබා ගැනීමට මට ගෙවිය යුතුය.
නමුත් මේ සියල්ල ගැන අමුතු දෙය, මේ දේවල් සත්ය බව මට වැටහේ.
███████████████████████████████████████ ███████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████ ████████████████████████████████████████████████ ██████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
මේ සියල්ල තේරුමක් ඇති බවක් පෙනේ.
මම මොනවද කරන්නේ?
හවස 7:00 මට ආහාර ගැනීමේ
█████████████████████████ මම 5' 9" හි කිලෝ ග්රෑම් 42 ක් බරින් යුක්ත වන අතර, එය ඕෂ්විට්ස් හි හොලොකෝස්ට් █████████████. සමහර භයානක මානසික ඖෂධ මම දන්නවා, ඒවායේ බර වැඩිවීමේ අතුරු ආබාධයක් ඇත, මම එය උත්සාහ කළෙමි, එය වැඩ කළා, නමුත් බර කෙසේ හෝ පහළ වැටේ.
මම හිතන්නේ මට 27 යි, මට ගොඩක් වෙලාවක් තියෙනවා, මට 28 වෙන්නම්, එතකොට 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38/ අසිත, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56/ තිලංග මාමා මම හිතන්නේ * 2050 දී *, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65/ නන්ද කරුණාගොඩ, 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 (ජැක් හෙහේ), එවිට, මම අනුමාන කරමි, මම 80 දී මිය යන්නෙමි, ඉතින්, 76, 77, 78, 79 සහ 80 * 2074 දී *.
මට දැන් 27 හැවිරිදි වියේ නම්, මම දිගටම බර වැඩිකරමි. මම හොදයි පේනවා. මට කිලෝ 55 ක් නම් ඒක හොඳයි. ප්ලස් මේ මිනිහා, ███████████, එයා කිලෝ ග්රෑම් 65 ක් හෝ දෙයක් විතරයි. මගේ පරිවෘත්තීය ක්රියාදාමය මන්දගාමී වනු ඇතැයි මම සිතමි. තිලංග මාමාට හොඳ මිතුරෙකු වන තිලංග මාමාගේ මිතුරා වන නන්දන සිල්වා මහතා උපුල් ඇතුළු ඔහුගේ සියලු මිතුරන් මෙන් ඔහු මට කීවේ ඔහු කෙට්ටු මිනිසෙකු බව, නමුත් පසුව හදිසියේ, ඔහු මේදය ෆැක් බවට පත් වූ අතර දැන් ඔහුට මේදය ඉවත් කර ගත නොහැක
.███████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
වැරදියි.███████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
██████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
තම පුතා ආරක්ෂා නොකරන, ඔහු ප්රමාණවත් තරම් ආහාර ගන්නා බවට වග බලා නොගන්නා මවකට සංවර්ධිත රටක දරුවාගේ භාරකාරත්වය ලැබීමට ඉඩ දෙනු ඇත්ද? නෑ. ඇයට නීත්යානුකූල නඩුවක් ඉදිරිපත් කිරීමට අවසර දෙනවාද? නෑ. නීතිඥවරයෙකු රාජ්යය විසින් ලබා දෙනු ඇත. ඇය උන්මාදීය හෝ අශබ්ද මනසකින් යුක්ත බව විනිශ්චය කරනු ඇත, විනිසුරුවරයා මට මගේ උරුමය ලැබීමට වග බලා ගනු ඇත
.██████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
තියි.ආත්ම කැමැත්ත තමයි මට කරදර කරන්නේ. මේ සමඟ කටයුතු කිරීම අමාරුයි. එය දෘඪ කේතගත ක්රමලේඛනයකි. ඒත් මම හිතන්නේ ඒක හොඳයි කියලා. මේක එහෙම නැත්නම් ශ්රීලනිප අංක 1 හදන්න උත්සාහ කරන්න ඩ්රයිව් එකක් නැහැ.