I Hit Depression Drag Midweek, and Even Small Tasks Felt Impossible

February 12, 2020

Depression and body drag sat on everything, and even basic eating, moving, and working felt heavy while I tried to manage low mood, bad memories, and the fear that I was sinking again.

Wed 12 Feb

10:15 a.m.

I woke up early. I was dehydrated. I drank plain tea and ate sweet potatoes or yams or something. They're cleaning my water bottle. It's got soap in it now, it'll take some time.

I was thinking I need to love my Muslim friends. They're really great. They've done many good things for me. They're loyal. █████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████

████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████

I'm lucky I got some bottles of wine. I'm going to work hard to try sell these. I'm going to try get a liquor import permit. I'll try to use some business who has one otherwise. I'll use support from my mum and uncles Thilanga and Jagath.

10:30 a.m.

11:30 a.m.

12:00 p.m.

I'm on my laptop editing our company website. I took off the ratings of bank security scores. I need to work on that later.

3:00 p.m.

I had lunch. I kept the 6 samples in the fridge. I wrote to the market leader asking if we can cooperate on Sri Lanka. I think it may very well work. I'm excited. I like how I'm working hard and enjoying myself. I probably won't open the bottles and enjoy by myself.

7:15 p.m.

███████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████

████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████

7:30 p.m.

█████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████

█████████████████████████████████████

███████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████

I think I remember we played in the pool. We played cricket. He taught me how to drive. He built a treehouse for me. We had nice birds. We went on the boat and fishing. We had a lot of good memories too. Actually, he wasn't that bad.█████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████

███████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████

9:45 p.m.

███████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████

█████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████

Wed 12 Feb

8:15 p.m.

Okay, so, I'm just feeling stress because of Dialog's Synack deal and having to meet Sampath Bank tomorrow. It's all. It's just stress. Plus, I got triggered reading ██████████████████████████████████████████████████████ █████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████

8:30 p.m.

Jeez, I need to be positive. I'm going to block some██████who's replied to a comment on Pujana's post. I just don't feel safe around. ████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████

████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████

██████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████

8:45 p.m.

█████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████

██████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████

██████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████

9:30 p.m.

██████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████

10:00 p.m.

██████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████