Tea, Mozart, and a Quiet Internal Frustration
February 1, 2021 Lehan Edirisinghe
A short inward page about tea, Mozart, washing an irritated eye, and feeling internally frustrated, with the rest of the day mostly locked away from the visible surface.
Mental Exhaustion, Family Abuse and Giving Up on Sri Lankan Business
සවස 1:15 ශාරීරික
ව්යායාම කරන විට, කට්ටල සහ පුනරාවර්තන අතර විනාඩි කිහිපයක් විවේකයක් තිබිය යුතුය. ඉහළ තීව්රතාවයකින් යුත් පුහුණු ව්යායාම් කරන විට, ඔබ එය දිනකට 3 වතාවක් සිදු කරයි, සතියේ ඉතිරි කාලය විවේක දින වේ. මමත් විවේක ගන්න ඕනේ නැත්නම් විවේකයක් ගන්න.
මානසික වෙහෙස දකින්න මට අමාරුයි. මානසික ආතති මට්ටම් මැනීමට, තක්සේරු කිරීමට හෝ වාර්තා කිරීමට අපහසු වේ. මානසික ප්රාග්ධනය සීමිත බව මම දනිමි. එය ඉවර වූ විට, ඔබට තවදුරටත් මිනිසුන්ට ඉවසිලිවන්තව හා කාරුණික වීමට හෝ මිනිසුන්ට ඉවසා සිටිය නොහැකිය. සමහර විට ඩිමොක්රටිකයන් වඩාත් මානසිකව බුද්ධිමත් හා වගකිවයුතු වන්නේ ඇයි.
මට මතකයි මගේ පෞද්ගලික ගෙවුම් ටියුෂන් ආර්ථික විද්යාව පන්තියේදී ගුරුවරයා පැවසුවේ පැය 2 ක් ප්රමාණවත් බව, සිසුවා තවදුරටත් ඉගෙන නොගන්නා බැවින් තවත් උත්සාහයක් හෝ ඉගැන්වීම අකාර්යක්ෂම බවයි. මම නිසැකවම දන්නේ නැහැ. මම නිතිපතා පාසලට නොපැමිණියේ, එබැවින් පෞද්ගලික බාහිර ආර්ථික විද්යා පන්තියේ සිටින විට මම මානසිකව වෙහෙස නොවීය. එවිට මට වැඩිදුර අධ්යයනය කිරීමට හෝ ඉගෙන ගැනීමට හැකි විය. එය සිත්ගන්නාසුළු ය. මට 80% ක් ආර්ථික විද්යාව වෙනුවෙන් ලැබුණා.
මම හිතන්නේ ඊශ්රායලය වගේ මම නිරන්තරයෙන් එල්ල කරන ප්රහාරයන්ගෙන් දැඩි වෙහෙසක් ගත්තා. මම මේකට එකඟ නැහැ. ඔබව මරා දමන්නේ නැති දේ, ෂෙරිල් සැන්ඩ්බර්ග්ගේ වචනවලින් ඔබව දුර්වල කරයි කියලා මම කණගාටු වෙමි. මම වැඩි ශක්තිමත් බව ඉගෙන ගෙන ඇති. පාසලට සහභාගි නොවී, දිවි ගලවා ගැනීමට හෝ අපේක්ෂිත ප්රතිඵලවලට ළඟා වීමට ක්රම සොයා ගැනීමට මම ඉගෙන ගත්තා.
████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
██████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
මගේ මව යටත් නොවූ, උගත්, අනාරක්ෂිත ගෘහ සේවිකාවක් වූවාය.
මගේ මව සහ පියා අතර, ජීවත්ව සිටින්නේ කුමන දෙමාපියන්ද යන්න තෝරා ගැනීමට මට සිදු වූයේ නම්, මම මගේ තාත්තා තෝරා ගනු ඇත. එයට හේතුව මගේ අම්මාට “බුද්ධිමය” ආ ███ ඇති බැවිනි. අම්මා හරිම ████████. ඇයට තේරුම් ගැනීමට, ඇගයීමට නොහැකි අතර ඇයට නායකත්වය දිය නොහැකිය. ඇය සමඟ වැඩ කිරීමට, ජීවත් වීමට හෝ ඇය මත යැපීමට බල කරන පුද්ගලයින්ට විනාශකාරී ප්රතිවිපාක ඇති විය හැක්කේ මෙයයි.
තාත්තා අඩුම තරමේ සල්ලි උපයා ගත්තා. ඔහු පුරුද්දක් ලෙස ලි ███████████████████████████ මෙන් වැඩි විය, ඔහු තම ළමයාට යමක් කිරීමට ගෙවනු ඇත, එවිට ඔහු විශ්වාස කරනු ඇත ඔහු ගෙවන නිසා, දරුවා ඔහුට අයිති ලෙස දරුවා අපයෝජනය කළ හැකිය. ඔහුගේ සහෝදරයා ලාල් සහ සහෝදරියන් වන ශ්රියානි සහ කල්යාණි ද අමුතුයි. මෙය සමාජීය වශයෙන් දියුණු රටක් නොව එය ප්රතිසංස්කරණය වෙමින් පවතී.
අන්තර්ජාලයට පිවිසීම වැඩි වීමත් සමඟ ශ්රීලනිපය තුළ ආකල්පවල නාටකාකාර මාරුවක් ඇති වී ඇති බව මට පෙනී ගියේය. අන්තර්ජාලයට පිවිසීම මඟින් විශාල ගැටළු ඇති විය හැකි තොරතුරු අසමමිතිය අඩු කරන තොරතුරු ලබා ගැනීමට මිනිසුන්ට ඉඩ සලසයි
.ආගම තරමක් දුරට ප්රගතිය ඇදගෙන යමින් සිටින නමුත් එය ද ප්රතිසංස්කරණයට ලක් කිරීමේ ක්රියාවලියේ පවතී.
සවස 1:30 ට මට සෙ
█████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ අපගේ ව්යාපාරික පාඩුව වන අතර එය කිසිසේත් සාධාරණ නොවීය. එය පිළිකුල් සහගතය, එය නිවැරදි නොවේ. එක්සත් ජනපදය අපගේ අපනයන මිලදී ගන්නා විට හෝ අප සමඟ සහයෝගයෙන් කටයුතු කරන විට ක්රියාත්මක නීතියේ ආධිපත්යයක් ස්ථාපනය කිරීමට ඉල්ලා නොගත්තේ කෙසේදැයි මට තේරෙන්නේ නැත.
1:45pm එක්සත් ජන
පදය අපගේ සියලු අපනයන මිලදී ගන්නා විට, ඔවුන් අපට අපගේ මුදල් ලබා දෙයි. චීනයත් ආයෝජනය කරන්න පුළුවන්. නමුත් එක්සත් ජනපදය අපේ අපනයන වෙළඳපොළයි. ඔවුන් ශ්රීලනිපයේ දේවල් තල්ලු කළ යුතුයි, කියන්න නීතියේ ආධිපත්යයක් ලබා ගන්න නැත්නම් මත්ද්රව්යවලට ඇබ්බැහි වූ මත්ද්රව්ය සල්ලි දෙනවාට වඩා හොඳ බැවින් ඔබේ ආර්ථිකය කුඩු කිරීමට අපි වෙළඳ සම්බාධක දමන්නෙ
මු.හවස 2ට මට දිවා
██████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
ඒ කියන්නේ තිලංග මාමා සමඟ ව්යාපාර සාකච්ඡා කිරීමේදී මම ඔහුගෙන් තොරතුරු රඳවා ගත යුතු බවයි. සැබෑ බලාපොරොත්තුවක් මට පෙනෙන්නේ නැහැ. මම අත්හරිනවා. මට කනගාටුයි එයාට දේවල් කිව්වා. මම ඒ විස්තර සඟවා ගත යුතුව තිබුණා. මේ රට වෙනස් වෙන්නේ නැහැ. මෙහි සිටින මිනිසුන් කෙසේ හෝ අපාය ගැන විශ්වාස කිරීමට අවශ්ය වන්නේ, දුක් විඳීම්වල සහ එසේ නම්, ඔවුන්ට ලැබිය යුතු දේ මෙයයි.
ප@@ස්වරු 2:15 මගේ මාමා තිලංගට ඇත්ත කියන එක හොඳයි කියලා.
ඔහු කරුණු දැන ගැනීමට සුදුසුය. මම ඔහුට කීවා එක්සත් ජනපද සමාගම් ඔහු ගැන පැමිණිලි කර ඇති බවයි. මම හිතන්නේ එයාගේ පාස්පෝට් වංචාව ගැන විකිපීඩියා කතාව විතරයි කියලා. එය හොඳින් දන්නා කතාවක්. අපිට කරන්න පුළුවන් හොඳම දේ තමයි එයින් මිදෙන්න. ජිට් වර්ණකුලසූරිය ඉරිදා ලීඩර් එකේ උපුටා ගැනීම් වලින් මිදුණා, එයාට තිලංග මාමාටත් උදව් කරන්න පුළුවන්. මටත් එයා වෙනුවෙන් මේක කරන්න පුළුවන්.
████████████████████████ █████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
මි.█████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
කවුරුත් ඝාතනය කිරීම නරක අදහසකි. ඒක හොඳ නෑ. ඒක කරන්න මෝඩ දෙයක්. මෙම පුද්ගලයා බාල වයස්කරුවන්ගේ රැකවරණය පිළිබඳ වගකීම භාරගත් බවත්, පසුව, එම වගකීම් පාවා දුන් බවත්, දරුවා ආහාර නොගත් බවත්, හිරිහැර කළ බවත්, දැඩි ලෙස ඌනපෝෂණයට ලක්වූ බවත්, පාසලට නොපැමිණ සියදිවි නසාගෙන සිටි බවත් පදනම මත පමණක් තේරුම්
ගත හැකිය.සවස 2:30 ට තිලංග මාමා ගේ හැසිරීම මට තේරෙන්නේ නැහැ.
ජනවාරි 3 වැනිදා අපේ ගෙදරට ආපු එයා මාව දැක්කා, එතකොට එයා මගෙන් ඇහුවා, “ඒ අකුරු වලින් මොකද වුණේ?!” එයාට මොනවද කියන්නද කියලා මට විශ්වාසයක් තිබුණේ නැහැ. මම එයාට කිව්වා, එක්සත් ජනපද සමාගමට කියන්න නරක දේවල් තියෙනවා කියලා. මම ඔහුට මගේ දුරකථනයේ ඊමේල් පෙන්නුවා, ඔහු බැලුවා. අපි ව්යාපාර කටයුතු සඳහා සූදානම් බවත් එසේ නොකළහොත් ඒ ගැන අමතක කරන ලෙස ඔවුන්ට කියන්නැයි එක්සත් ජනපද ආයතනයට කියන්නැයි ඔහු කීවේය.
██████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
.මට ශ්රීලනිපයේ මෙම යාලුවෝ සමඟ ව්යාපාර කළ නොහැක, මම අසනීප වී වෙහෙසට පත්ව සිටිමි, මම අත්හරිනවා, මෙම පුද්ගලයින්, මට සමඟ වැඩ කළ නොහැකිය, ඔවුන් කොල්ලකා පාවා දී ඇත, ඔවුන් මගේ මරණයට හේතු වනු ඇත, නමුත් එය බොහෝ විට ඔවුන්ගේ ජීවිතවලට විශාල හානියක් වේ අහිමි ආරක්ෂාව, අහිමි වූ තොරතුරු සහ ඔවුන් පිළිගත යුතු අවස්ථා. මෙම යාලුවෝ පාස්කු ඉරිදා ප්රහාර ඉස්කුරුප්පු කළහ, ඔවුන් කිසිවක් ඉගෙන ගත්තේ නැත, මේ අය ද නොසැලකිලිමත්, නොසැලකිලිමත් වන අතර ඔවුන් හුදෙක් හැකියාවක් ඇති මිනිසුන්ට දෙයක් කිරීමට ඉඩ දෙන්නේ නැත, ඔවුන් අපට අවහිර කිරීමට උත්සාහ කරන අතර ඔවුන්
ජයග්රහණය කරයි.██████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████ ████ ███████████████████████████████████████████████
███████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
Sleep Problems, Religious Criticism and Deciding Killing Is Wrong
සවස 3:30
මගේ අම්මා සමඟ කතාබහක් පැවැත්වූ ඇය පවසන්නේ උදේ 9 ට උදෑසන ආහාරය ලබා ගත හැකි බව මගේ නින්ද කාලය නිවැරදි කිරීමට උත්සාහ කළ යුතු බවයි. මම රාත්රී 11 ට නිදාගත්තොත් මම වෙලාවට අවදි වෙන්නෙමි. මගේ නිරන්තරයෙන් වැඩ කිරීම, එය උදේ 3 දක්වා දිගටම පවතී. මගේ අවදි වීම සහ නිදාගැනීමේ වේලාවන් සාමාන්ය කිරීමට මට උත්සාහ කළ යුතුය.
████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
.████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
බුදු දහම යනු වේදිකා තාක්ෂණයක් පමණි. ඒක ඉගෙන ගන්න ක්රමයක්. භාවනාව වැනි දේවල් විද්යාත්මකයි. මගේ ලිවීම යනු භාවනා ආකාරයකි. අම්මත් කලකිරී ඇත. ඇය මාව පහළට දමන කෙනෙක්. අපි එකිනෙකාට වෛර කරමු, නමුත් ඇය ඇගේ වෛරය මත පදනම් වී ඇති අතර, මගේ සාර්ථකත්වයට හානි කිරීමට, කඩාකප්පල් කිරීමට හෝ වැළැක්වීමට උත්සාහ කරයි. ඇයගේ සිතේ “ජයග්රහණය” වෙනවා. ඇය විනාශයක් ඇති කරනවා.
මම කිසිසේත්ම සෞඛ්ය සම්පන්න නැහැ, එය සාධාරණ නොවේ, ශ්රීලනිපයේ මේ අය මාව අතහැර දමනවා, එය හරි නැහැ, මට ශ්රීලනිපයට වටිනාකමක් පිරිනැමිය නොහැකි බව පෙනේ. සමාජයකට සුදුසුකම් ඇති, හැකියාවන් ඇති පුද්ගලයින්, ඉහළ පවුලක සිට ප්රයෝජනයට ගත නොහැකි විට එය ලැජ්ජාවට කරුණකි, එය ඇත්තටම ඔබට පවසන්නේ ශ්රීලනිපයේ ඉතා වරදක් ඇති බවය. වටේ මං නැතිව, ශ්රීලනිපයේ එකම ගැටලු තවමත් දක්නට ලැබෙනු ඇත. මා කළ සියල්ල අප මුහුණ දී සිටින ගැටළු වලට විසඳුම් ලබා දීම වූ අතර එය ශ්රීලනිපය ව්යුහාත්මකව වැඩිදියුණු කිරීමට ඇති එකම විසඳුම සහ ක්රමයයි.
මම ආපහු ශ්රීලනිපයට බල කෙරුණු ආකාරය ගැන කනගාටු වෙනවා. නෑ මම ආපහු ආවට කනගාටු වෙනවා. මට ආපහු බල කළ හැටි මම අමනාප වෙනවා. එක්තරා ආකාරයකින්, මම කියන්න පුළුවන් වෙන කිසිවක් තිබියදීත්, සමහර දේවල් ගැන මට සම්මුති වෙන්න බැහැ. මට මිනිස්සු “මරන්න” හෝ ඝාතනය කරන්න බැහැ. මට තිත්ත විදිහට ලියන්න පුළුවන්, මට දේවල් කියන්න පුළුවන්, මිනිස්සු මිනීමරන්න යන්න බැහැ. ██████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
මගේ ජීවිතයේ කිසිවෙක් මට ශාරීරිකව පහර දෙන්නේ නැහැ. ඒ නිසා මරන්න හේතුවක් නැහැ. ඊශ්රායලය සමග වුවද ඉරානයට තිරසාර විසඳුමක් තිබිය යුතුව තිබේ. එක්කෝ ඒක හම්බවෙනවා නැත්නම් කොහොමහරි මිත්රත්වයට පත් වෙනවා. පලස්තීනුවන් ද සදහටම මරා දැමීම හොඳ අදහසක් නොවේ, එය ප්රධාන සංජානන විසංවාදයක් ඇති වේ, මුස්ලිම්වරු කලබල වී සිටිති, ඔවුන්ට යුක්තිය අවශ්යයි, එය ඔවුන්ට සාධාරණයක් නොවේ. ඔවුන් තම හෘද සාක්ෂිය තුළ අභ්යන්තරව ඊශ්රායලයට යම් ආකාරයක න්යෂ්ටික ප්රහාරයක් සාධාරණීකරණය කරනු ඇත ඒක නිසා තමයි එය නතර කළ යුත්තේ.
සවස 3:45 මේ නිසා මිනි
සුන් මරා දැමීම නිතරම වැරදියි. මිනිස්සු තේරුම් ගන්න, මිනිස්සුන්ට ගරු කරන්න, දේවල් වැඩ කරන්න හදන්න උත්සාහ කිරීම හොඳයි. █████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████ මම මේකට බය වුණා.
███████████████ █████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
ප කරමි.ඒ අතරම, ඇයට සමහරවිට සහ්රාන් හෂිම් මෙන් “හොඳ අභිප්රායක් තිබුණා”. ඇයට සමහරවිට අපට රිදවීමට අවශ්ය වූ ඇය අපට ආපසු රිදවීමට අවශ්ය වූ සන්ධ්යා ධර්මදාස සමඟ සහයෝගයෙන් කටයුතු කරමින් සිටියා (උපාලි මාමාට ඔහු මට කාරුණික වූ බැවින් මම රෝහලේ උදව් කිරීමට ගිය බැවින්) සමහර විට ඇයට අවශ්ය වූයේ සත්ව කෲරත්වය වාර්තා කිරීමට හෝ යම් අවධානයක් ලබා ගැනීමට පමණි. එය පැමිණීම නොදැකීම ගැන මගේ වරදක් විය, මම එය පැමිණෙනු දුටුවෙමි, එය නතර කර එය නොකරන ලෙස මම ඇයට පැවසුවෙමි, ඇය එය දැකීමට අවදානමට ලක්වන, රිදවන ළමයින් දෙදෙනා වෙනුවෙන් බව පැවසූ විට, මම එය ගැඹුරින් කනගාටු වෙමි, මම එය කමක් යැයි සිතුවෙමි.
████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
.███████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
Feeling Betrayed by My Mother’s Friendship With Sandalal
█████████████
████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
███ඒකෙන් තේරුමක් නෑ!
ඒක ටිකක් 'හරිම දුෂ්ටයක්' කියලා පෙනෙනවා. ඒක ගොඩක් සැකයි.
ඇගේ උපන්දිනය වෙනුවෙන් හෝ අපේ තාත්තාගේ 15 වැනි දානය දෙන දානය වෙනුවෙන් උපුල්ලාට ආරාධනා කිරීමෙන් මගේ අම්මා සමඟ මිතුරන් වී සිටීමෙන් ලැබෙන්නේ කුමක්ද? ඇයගේම පුතා කුඩු කිරීමට උත්සාහ කරන පුද්ගලයින් සමඟ ඇය මිතුරු වන්නේ ඇයි?
ඇය මුළා කරන්නේද, ඇය මනෝ චිකිත්සාවක්ද නැතහොත් ඇය අනාරක්ෂිත, අඋගත් හෝ දුර්වල ද? නැත්නම් සංයෝජනයක්? නැත්නම් නපුරු, දුෂ්ට සහ දුෂ්ට තර්ජනයක් පමණක්ද?
එය කුමක් වුවත්, එය ඇදහිය නොහැකි තරම් සැක සහිත හා වැරදි බවක් පෙනේ.
ඒක වැරදියි.
ඒක කැතයි.
මේ සියල්ල මේ ගැනයි.
මේක මුළු කතාවම.
එය පාවාදීම ගැනයි.
කුමන හේතුවක් නිසා ඇයගේම පුතාට ගැඹුරු මානසික, සෞඛ්ය හා ආර්ථික හානි සිදු කිරීමට සාර්ථකව සමත් වන මවක් ගැන ය.
මේ ගැන මම සැලකිලිමත් වෙනවා.
ඇයි ඇය මේක කරන්න උත්සාහ කරන්නේ? ඇය සිරකරුවෙකු ලෙස මාව වහල් කරගෙන සිටී, මම ඇය මත රඳා පවතී. මම පාසැල් ගියේ නැහැ, මම කන්නේ නැහැ, මට ජීවිතයක් නැහැ, සල්ලි නැහැ, කිසිවක් නෑ -
තේරුම කුමක්ද?
ඇය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ කුමක්ද?
██████████████████████████
██████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
මට ඒක තේරෙන්නේ නැද්ද?
███████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
ඇය මා දියේ ගිලී යනවා දැකීමට අවශ්යද?
මේ සියල්ලෙන් ඇයට මොකක්ද ඕනේ?
████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
අවසාන අපේක්ෂිත ප්රතිඵලයකුමක්ද
?Panic, Dark Thoughts and Trying to Repair Thilanga's Reputation
හවස 5:00 මම අ
මාරුවේ ඉන්නවා. මම අවුලක්. ඔහු තමා ගැන සැලකිලිමත් වන බවක් පෙනෙනවාට වඩා තිලංග මාමා ගැන මම කණගාටු වෙමි. මම කලකිරී සිටිමි. මට ඔහුගේ විකිපීඩියාව සවි කරන්න ඕන. එය විශාල හානියකි. එය භයානකයි. එක්සත් ජනපදයේ මිනිසුන් එය දෙස බලනු ඇත, ඔවුන්ගේම නරක අදහස් සහ විශ්වාසයන් පිහිටුවනු ඇත, එවිට මට කිසිවක් කිරීමට නොහැකි වනු ඇත, මම ඇසුරෙන් ද වැරදිකරු වනු ඇත.
චන්ද්රිකා වගේ අය සතුරන් නෙවෙයි. උපාලි ධර්මදාස වැනි අය ශ්රී ලංකා ක්රිකට් වෙනුවෙන් තරග කරයි, එය බරපතල සතුරෙක් නොවේ, උපාලි මාමා සහ ඔහුගේ පවුලේ අය මට අමතක කරාවි; ████ ේෂා පැමිණි විට උපාලි මාමාට ගෞරව කිරීමට තෝරා ගත්තේ ඔහු මට විශාල ගෞරවයෙන් සලකන බැවින් නමුත් එය බොහෝ විට මෝඩකමක් විය. මම දන්නේ නැහැ.
████ න්නුවා, ඇය උත්සාහ කරන්න සහ දේවල් වැඩ කරන්න ආවා, මට ඒක දැනුණා. මට හිතුණා මුස්ලිම්වරුන්ට යමක් හදන්න ඕන කියලා. මම ඊශ්රායල සමාගම් හවුල් කිරීමට උත්සාහ කරන නිසා ඔවුන් මට වෛර කරන බව පමණක් සමහරවිට සැකය. සමහරවිට මට හෙළා දැකිය යුත්තේ ████ විතරයි. තිලංග මාමා සක්රීය සතුරන් නොමැත. එයා කාටවත් එක්ක තරඟ කරන්නේ නෑ. එය සාමකාමී කාලයකි.
█████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
ට යා හැකිය.මම ගොඩක් කනස්සල්ලෙන් ඉන්නවා. බීබීසී පුවත් පතේ තිලංග මාමා ගැන තියෙන එකම කතාව ඍණාත්මක වේවි කියලා මම බයයි. එය දැනටමත් ඍණාත්මක වී ඇත. ඒ සියල්ල සම්පූර්ණයෙන්ම අහිතකර ය. මට හිතෙනවා දැනෙනවා. ඊළඟ කතාව භයානක වේවි. ඔවුන්ට තවදුරටත් කිසිවක් කළ යුතු නැත. ඔහු අහිතකර ලෙස නිරූපණය කර ඇත.
හවස 5.15 මට තාම
උදව් කරන්න පුලුවන්. මට මේ විකිපීඩියාව ඉවත් කරන්න පුලුවන්. ඔබට අවශ්ය වන්නේ උපුටා දැක්වීම් ඉවත් කිරීම පමණි. අපට විකිපීඩියාවේ යාලුවෝ සමඟ පවා සම්බන්ධීකරණය කළ හැකිය. අපිට බීබීසියේ සම්බන්ධතා තියෙනවා. ඒක ප්රමාණවත්ද කියලා මම දන්නේ නැහැ. මට ඒක විශ්වාස කරන්න බැහැ, එච්චර සෘණාත්මක භාවයක් තියෙනවා. නිවැරදි සටන් තෝරා ගැනීම, ඩී-ලෙවර් කිරීම වඩාත් සුදුසු විය හැකිය
.චැනල් 4 වාර්තා චිත්රපටය සහ ශ්රීලනිපයේ මුළු නිරූපණයද බිහිසුණු ය. ඒක නිසා අපිව මෝඩයෝ වගේ පෙනෙනවා. මට හරිම කලකිරීමක් සහ රිදීමක් දැනෙනවා. ප්රභාකරන්ගේ පුත්රයා වැනි යුද අපරාධ පිළිබඳ සාක්ෂි බීබීසී එකේ තියෙනවා. ඒක යුද අපරාධයක්. එය ප්රතික්ෂේප කිරීමක් නැත. මේ සියල්ල ගැන මට දැනටමත් භයානක බවක් දැනෙනවා. ███████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
ගැටලු ලැයිස්තුව මට විශ්වාස කරන්න බැහැ. “විදේශ ගමන් බලපත්ර වංචාව” යනුවෙන් කියැවෙන්නේ, ඔහු නිදහස්වූ බවත්ය. එක්සත් ජනපද ආරක්ෂක සේවා, එන්එස්ඒ, සීඅයිඒ, ඔවුන් තිලංග මාමා පිළිබඳ ගොනුවක් පවත්වාගෙන යමින් සිටිය යුතු බව මට පාරනායික වෙමින් තිබේ. මම දැනටමත් බය වෙලා. එය භයානකයි. සමහර විට එය එතරම් ප්රයෝජනවත් නොවනු ඇත. එය එතරම් නරක විය නොහැක.
සවස 5:30 ට මම මටම
████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
(1) එය නිදහස්වූ නඩුවකි. එබැවින්, ඔහු වැරදිකරු යැයි පැවසීම වැරදියි, එය උපකල්පනයක් පමණි. ඉතින්, එය එළියට ඇත.
█████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
ඉතින්, මෙය විශාල ගනුදෙනුවක් නොවේ. තවම සාක්ෂි හිඟයක් තියෙනවා.
සුසුමක්.
█████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
මම බයයි.
මම යමක් සිතන්නම්.
පස්වරු 5:45 අන
ේ මගේ තේ සීතල වෙනවා. මම මගේ තේ බොනවා හොඳයි.
මට නිතරම කියන්න පුළුවන්, ඔහු නිදහස්කර ගත්තේ ^1, BTW
. මම මේසොනික් සහෝදරයා මොසාර්ට්ගේ සම්භාව්ය සංගීතයට සවන් දෙනවා. මම හරිම සිසිලයි. මම මේ සියලු සුපිරි සිසිල් මිනිසුන් “සහෝදරයා” යනුවෙන් හැඳින්වෙන හැටි මම ආදරෙයි.:):)
ඒක හරිම සිසිලයි.
මම දන්නේ නැහැ.
ඉරිදා ලීඩර් කතන්දර තමයි ගැටලුව, ලසන්ත මේ මනුස්සයා ලියලා තියෙන්නේ-
එසේම, ඒ අසංග සෙනෙවිරත්න ඉරිදා ලීඩර් මිලදී ගත්තේ කොහොමද? අමුතුයි
█████████████████████████████████████████████████
චිත තොරතුරු දැන සිටි බව..███████████████████████████████
Tea, Mozart and Asking Who Would Kill a Child
සවස 5:45
(ආ) මම
- මම
මගේ තේ ආවා.මම මත්පැන් වලට වඩා තේ වැඩි කැමැත්තක් දක්වනවා. මම මත්පැන් වලට කැමති නෑ. මම කැමතියි ෂැම්පේන් විතරයි, රස හොඳයි. මං හිතන්නේ බියර් වතුරට වඩා හොඳයි.
මම මොසාර්ට්ගේ ඇලෙග්රෝට ඇහුම්කන් දෙනවා. එය ලස්සනයි.
මම හිතන්නේ මගේ දකුණු ඇස හොදයි කියලා. මම ගිහින් සීතල වතුරෙන් සෝදා ගන්නම්. මම අයිස් ටිකක් දාන්නම්.
මම අභ්යන්තරයෙන්ම කලකිරී සිටිමි.
███████████████████
Rewriting Statements From Opposing Views to Expose Bias
මගේම පක්ෂපාතීන් “දැකීමට” උත්සාහ කරන ආකාරය:
1. ප්රකාශයක් ලියන්න, පසුව, පසුව, වෙනත් දෘෂ්ටිකෝණයකින් මෙය දෙස බලන්න,
2. පසුව එය නැවත ලියන්න -- සහ පසුව නැවත,
3. තුන්වන දෘෂ්ටි කෝණයක් හෝ මැද මාර්ගයක් තිබේ නම්, එය නැවත වෙනත් වෙනම අවස්ථාවක නැවත ලිය
න්න.මේ ආකාරයෙන්, ඔබ හරහා කියවා සංසන්දනය කළහොත්, ඔබට වෙනස්කම් පෙනෙනු ඇත, එය පක්ෂග්රාහීත්වය හෙළි කරනු ඇත.
පහසු උදාහරණයක් නම් ඔබ කොමියුනිස්ට්වරයෙකුට එදිරිව ධනපති කෙනෙක්, ජේඩී එදිරිව සිට් කෙනෙක් හෝ ඇටෝර්නිවරයෙකුට එදිරිව නඩුකාරයෙක් යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්.
බුද්ධිමත් මිතුරෙකුගේ පිටුවෙහි මෙම පින්තූරය මම දුටුවෙමි, මෙය ආශ්වාදයයි -- ඔබට සිදු විය හැකි දේ තවත් කෙනෙකුට සිදු නොවිය හැකි බව එයින් ඔබට පෙන්නුම් කරයි.
මතකයට එන අනෙක් චිත්රය වන්නේ මුඛයේ මූසිකයක් සහිත සර්පයා එක්තරා දෘෂ්ටි කෝණයකින් මූසිකය දියේ ගිලීමෙන් බේරා ගනිමින් සිටින බව පෙනෙන 'වීරයා' ලෙස නිරූපණය කිරීමයි.
Labeling Enemies, Reconsidering Suspicion and Racist Paranoia
සවස 7:45 මම නදුෂි
██████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
.අයේෂා ████. සාක්ෂි හිඟයක් තියෙනවා. එවිට සාක්ෂි නොමැතිව පුද්ගලයෙකුට පහර දීම සලකුණු කිරීම සාධාරණයක් නොවේ. මා දන්නා තරමින් ඇය අපිව පාවා දුන්නේ නැත. මම හිතන්නේ ඇය අපිව පාවා දුන්නා කියලා විතරයි. එය සිසිල් නොවේ, නමුත් ඇයට “ඉඩ ඇති සතුරෙක්” ලෙස සැලකීම තරමක් සාධාරණයි; නමුත් පසුව සත්යව කරුණු කිහිපයක් පමණක් පැවසීම සුදුසු ය
.සංධ්යා ධර්මදාස මහතා “සතුරෙකු” ලෙස හැඳින්වීම මට සාධාරණ නොවේ. මට ඇයව “ඉඩ ඇති සතුරා” ලෙස හැඳින්වීම සාධාරණ නොවේ. “පවුලේ සතුරා” යැයි කිව හැකි නමුත් ඇය මට විරුද්ධව කිසිවක් කර නැති නිසා මෙයද සාධාරණ නොවේ. ඒක වැරදියි. මට සාක්ෂි ශුන්යයක් තියෙනවා. තිලංග මාමා ඔවුන්ට වෛර කරන්නේ නම් එබැවින් මම පරිස්සම් විය යුතු නිසා ඔවුන් “ඉඩ පවුල් සතුරෙකු” කමක් නැත යන වාතාවරණීය සාක්ෂි
.මෙය සෞඛ්ය සම්පන්න ප්රවේශයක් නොවේ. අයේෂා සහ සන්ධ්යා නැන්ටි එක්ක ලාල් ████ කරන්න බැහැ. ජීවක එදිරිසිංහ වගේ කෙනෙක් වගේම කැපිටල් මහරාජා අධ්යක්ෂවරුනුත් පැහැදිලි ඉලක්ක නැහැ. ඒක සාධාරණයක් නෙවෙයි. ලාල් කියන්නේ “සතුරෙක්” සරෝජ් මාමා හෝ රාජා මාමා වැනි ඕනෑම කෙනෙක් සතුරෙකුට මිත්ර වීමට අල්ලා ගත්තේ, “විභව සතුරෙකි”. මෙය සමපේක්ෂනය පමණි.
████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████ ████ ██████████████████████████████████████████████████████████████████████████
███████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████ ███████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
හවස 8:00
මට කෑම ටිකක් ගන්න ඕන. මම රාත්රී 11 ට පමණ හෝ මධ්යම රාත්රියේ නිදා ගැනීමට උත්සාහ කරමි. මම හෙට දිගටම කරගෙන යනවා. මම ඕනෑවට වඩා මානසික පීඩනයකින් පෙළෙනවා. තිලංග මාමා පිළිබඳ මේ දුක්ඛිත බීබීසී ලිපි දිහා බැලුවේ ඊයේ හෝ කලින් දවසේ. මේ නිසා මම මේ වන විට කලබලකාරී හා අස්ථාවර තත්ත්වයකට පත්ව සිටිමි. ඉගෙනීම වේදනාකාරී ය.
ඉතින්, පරිස්සම් වෙන්න විතරයි: සතු
රා:
█████████████████████████████████████████████████████
.උපායමාර්ගික සතුරා:
██████████████████████████████████████████████
දේශපාලන සතුරා: කැපිට
███████████████████████████████████████████
.සැක තර්ජනය:
- නෑ, මම අයේෂාගේ ████. මේක වැරදියි. ඇය කුඩා, හානිකර, ලස්සන පුද්ගලයෙකි. මට වැරැද්ද මොකක්ද කියලා මම දන්නේ නැහැ. එය සිසිල් නොවේ. ඇය කිසිවක් කළේ නැත. ඒ සියල්ල සමපේක්ෂනයකි. ප්ලස් සනිටුහන් කිරීම කැපිටල් මහරාජා ද ටිකක් නොසිසිල් වන්නේ ඔවුන්ට වාර්තා කිරීමේ වගකීමක් ඇති නිසාය. මේක වරදක් නැහැ. ████, සතුරෙක් නොවේ, ඉඩ සතුරෙක් නොවේ, සැක සහිත සතුරෙක් නොවේ, සැක සහිත තර්ජනයක් හෝ අවදානමක් පවා නොවේ. ඇයව මේ විදිහට බැලීම වැරදියි.
ඊටත් වඩා නරක නම් මුස්ලිම්වරු හැමෝම යහපත් මිනිස්සු. සිතාගැනීම, “අනේ මම සයිබර්, සයිබර් ආරක්ෂාව සිදු කරන්නේ කැලිෆෝනියාවේ හෝ ඊශ්රායලයේ පමණි, මම ඊශ්රායලයේ වෙළෙන්දන් හවුල් කරමි, මම WW2 හි නාසීන්ට වෛර කරන නිසා IDF ට සහාය වීමට කැමතියි, එබැවින් තෝරාගත් ජනතාව වෛර කරන මුස්ලිම්වරු මට වෛර කරනු ඇත, පසුව මට පහර දීමට උත්සාහ කරන්න” හාස්යජනක ය. එය සත්ය නොවේ. පලස්තීනුවන් ඝාතනය කරනවා කියලා මුස්ලිම් ජනතාව කලබල වෙන්න ඉඩ තියෙනවා, සමහර වෙලාවට. මෙය සෞඛ්ය සම්පන්නයි, එය ස්වාභාවිකයි, මමත් කලබල වනු ඇත. මුස්ලිම්වරු තෝරාගත් ජනතාවට මරණය ඉල්ලා සිටින්නේ නැතහොත් ඊශ්රායලයට න්යෂ්ටික බෝම්බ ගැසීමට උත්සාහ කිරීම නොවේ. ඉරානයේ නායකයන් විතරයි. මම නිකම්ම වගකිව යුතුයි, මගේ නොදැනුවත්කම ගැන දැනුම් දෙන්න, ඉන්පසු යන්න දෙන්න.
මම හිතන්නේ මගේ නඩුවේදී, අපිව පාවා දෙන්න ලාල් කළ දේ පස්සේ මම සැකයෙන් අරගල කරනවා. මම ගොඩක් දේවල් නරක විදිහට දකිනවා. මම දේවල් අහිතකර ලෙස දකිනවා. මම හොඳින් අදහස් කරන මිනිසුන් දෙස බලන්නේ ඍණාත්මක ආකාරයකින්. මම අයේෂාට සල ████ ාන් හෂිම් වගේ! මම හිතන්නේ මම මෙය සති කිහිපයක් හෝ මාස කිහිපයක් පුරා කිහිප වතාවක් ලිව්වා. මේක පිස්සුයි! ඇයව ISIS මරාගෙන මැරෙන්නෙකු සමඟ සැසඳිය හැක්කේ කෙසේද? එය කිසිසේත් සිසිල් නොවේ! මේ මිනිහා අලි සබ්රි කිසිම යහපතක් නැති බව පැවසීම ද තරමක් සිසිල් නොවේ -- ඔහු මට හරිම ලස්සනයි. ඒ සියල්ල නිර්මල ජාතිවාදයකි. ඒක සාධාරණයක් නෙවෙයි.
█████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████. මේ දේවල් සිදුවුණා, අපි මැදිහත් වෙලා දේවල් නිවැරදිව දාන්න අවට හිටියා කියලා මම ප්රාර්ථනා කරනවා. සංධ්යා නැන්ටි සමඟ වුවද ඇය “සතුරෙක්” වුවත් ඇය දෙස මෙතරම් ලාභදායී ලෙස බැලීම මට තරමක් පිළිකුල් සහගතය. මේ කාන්තාව මට අතින් පෝෂණය කළේ අර්තාපල් විකුරු සහ චීස් සැන්ඩ්විච් සහ ලූනු පියාපත් උපාලි මාමා මට විතරක් හදලා! මට වගකීමක් තියෙනවා මේ අයට උදව් කරන්න. මේ කාන්තාව ගොඩක් කරුණාව පෙන්නුවා, උපාලි මාමා මට ගෞරව කළා, ඔහු තිලංග මාමාට ගෞරවයෙන් මාව ඔහුගේ නිවසට ඉඩ දෙන්න තීරණයක් ගත්
තා.Mirtazapine, Family Loyalties and Cutting Off the Dharmadasas
රාත්රී 9:15 ට සවස
███████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
████████████████████████████████████████████ █████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
මගේ පවුල දුර්වලයි. අපේ පවුලේ අය දුර්වලයි. අපේ පවුලේ නායකයෝ දුර්වලයි. අම්මා දුර්වලයි. ඇය දැඩි මිනිසෙක් නොවේ, ඇය සටන් කළේ නැත. ඇය සඳුල්ට ස්ටෑන්ඩප් කරන්න යන්නේ නැහැ. ඇය පරාජිතයෙක්. මම අවාසනාවන්ත වුණා. අය ████ මට ගොඩක් කලබල තියෙනවා.
මට හිතෙනවා මේ අයියා අපිට පහර දෙන්න උත්සාහ කළා. මම හිතන්නේ ඇය අහිංසක යැයි නම් කමක් නැත. අවසානයේ මෙය සංජානන විසංවාදයක් පමණි. වැදගත් වන්නේ ඇය මට විරුද්ධව ක්රියා කළාය. ධර්මදාස සමඟ ඇති මෙම තත්වය ද තරමක් කණගාටුදායක ය. අවසානයේ රාජපක්සවරු තමයි අපේ පවුලේ මිතුරන් කියන්නේ.
රාත්රී 9:30 ස
තුර█████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████ ██████████████████████████████ ████ █████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
අපි මේ අය එක්ක මොන යහපතක් කළත් ඒක අතීතයේ, අද, දැන්, තිලංග මාමාට මොරෙල් පක්ෂපාතී වෙන්න ඇති කියලා නිකම්ම තීරණය කිරීම වඩාත් සුදුසුය. තිලංග මාමා කාටවත් සටන් කරන්න කිසිම සැලැස්මක් නැහැ. වර්තමානය තුළ සතුරන් කෙසේ හෝ නවතා දැමීමට මට කටයුතු කළ යුතුව තිබේ. මට අපේ මිතුරන් සහ සහකරුවන් ආරක්ෂා කළ යුතුයි.
බොහෝදුරට ශ්රීලනිපයේ ඉංග්රීසි උගත් අය ගොඩක් තාජුඩීන්ගේ මරණය වෙනුවෙන් යෝෂිත ඇඟවීමට කටයුතු කරනවා. සමහරවිට එයාව වාර්තා කළා. මේකට මහේෂ් ඇතුලත් වෙන්න පුළුවන්. මේක පරිපූර්ණ රටක් නෙවෙයි. ප්රේමදාස මහතා මාධ්යවේදීන් ඇතුළු විශාල පිරිසක් ඝාතනය කළා. එය කෝටියක් කළු තත්වයක් යනුවෙන් හඳුන්වන බඳුනකි. අපි සැබෑ විය යුතුයි. යෝෂිත බොහෝ දුරට කිසිවක් කළේ නැත, කිසිදු සාක්ෂියක් නොමැ
ත.███████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
A Clip From Metal Gear Solid V: The Phantom Pain
මෙටල් ගියර් සොලිඩ් 5 වෙතින් මෙය පරීක්ෂා කරන්න: ෆැන්ටම් වේදනාව!